心理作用导致的疼痛

作者:zhenzhen  时间:2018-11-15 21:23:35  来源: 大众养生网

疼痛,其实我们都经历过。一般来说,生活当中遇到的疼痛还是非常轻微的。只有在一些重大手术或者是外伤、生产时候的疼痛,才会让人难以忍受。其实除了这些生理疼痛,心理作用导致的疼痛也是很常见的。心理疼痛,说的是自己给自己过度的暗示,而导致大脑皮层出现疼痛的错觉。

心理作用导致的疼痛

疼痛可以分为生理和心理两个方面,那么哪个对我们影响更严重呢?经过调查,我们发现生理疼痛一般不会延续很久,并且也相对容易痊愈,心理疼痛则易引起抑郁症的发作。

心理作用导致的疼痛

可以用四种方法来减轻疼痛。

第一,施加心理暗示,会让我们加强或减轻疼痛的感觉。心理学里有个痛苦量表,分娩在其中是最高的等级,所以有些医院在产妇分娩的时候,比如会让亲属家人在身边,以减少产妇心里的恐惧感,从而减轻痛苦,还可以给产妇讲些笑话,或者放一段音乐,这些都可以减轻产妇对自己暗示,以免加强疼痛的感觉。

心理作用导致的疼痛

第二,物理方式也能减轻疼痛比如热敷、冰敷,这些都可以在一定程度上影响人的感知觉系统,继而减少疼痛。

第三,药物干预的方式,也有很长的一段历史了。比如我们中国古代发明的麻服散,还有现代医学海洛因、吗啡的应用。药物干预也是很多人在生活中经常用的方式,因为要赶着上班,不能花太多的时间在治病上,就会用药物来暂时减轻疼痛。在战争年代,美国的士兵身上都会携带吗啡,一旦受伤就会注射一针。不过药物治疗的确是有弊端,一旦用时间长了,人就会有耐药性,还有可能对药物成瘾,这种方式不建议经常使用。

第四,人有时候会用一种痛苦来替代或转移另外一种痛苦。比如,当牙疼的时候,有的人就恨不得找点辣椒、大蒜刺激自己的神经系统,来代替牙疼。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫