女性例假期间可以喝红枣枸杞茶吗

作者:xiaobao14  时间:2015-12-23 00:03:14  来源: 大众养生网

例假一般是指月经,女性月经期间可以喝红枣枸杞茶,不会对月经造成影响,对身体是有一定好处的,但是需要控制饮用量,不能过量饮用,否则容易引起月经量增多,对身体健康产生不良影响。

红枣枸杞茶具有一定的益气补血功效,尤其里面的枸杞成分,能够起到消除疲劳的作用,红枣能够起到养血安神的作用,月经期间由于子宫内膜脱落,会流失一部分血液,适量喝红枣枸杞茶能够有效缓解血液丢失引起的疲劳、乏力、腰膝酸软等症状,如果过量饮用红枣枸杞茶,可能会导致月经量增多,甚至还可能会引起贫血,月经期间可以适量喝红枣枸杞茶,但是不能过量饮用。

月经期间女性身体比较虚弱,需要注意多休息,加强营养,同时需要保持心情舒畅,注意个人卫生,可以有效预防妇科炎症。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫