月经前小腹胀痛正常吗

作者:zllwin  时间:2015-01-26 14:46:54  来源: 大众养生网

月经前小腹胀痛一般属于正常的,这属于一种比较常见的现象。

在来月经之前,由于盆腔部位会出现明显的充血现象,从而会导致小腹部胀痛,与身体当中的激素水平改变也有一定的关系,只要不是特别严重,一般情况下是不需要进行特殊改善的,只要做好局部的防寒保暖措施即可。

如果小腹部胀痛比较严重,可以通过局部热敷或者按摩的方式进行改善,另外也要做好相对饮食方面调理,尽量选择吃一些比较清淡和容易消化吸收类的食物,比如小米粥、鸡蛋汤、面条等。

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