女性经期勿喝绿茶吗

作者:小秋  时间:2014-09-01 15:05:30  来源: 大众养生网

女性经期一般需要避免喝绿茶,可能会导致正常的月经量受到影响。

绿茶当中会含有茶碱和茶多酚成分,在喝了以后可能会导致子宫受到刺激,容易引起子宫的异常收缩,同一引起月经量增多和月经周期间长。同时也会导致痛经的几率增加,对月经周期有一定的影响性,为了更好的保养身体,所以在来月经期间需要避免喝绿茶。

月经期通常需要吃一些温热营养类的饮食,比如可以适当的喝红糖水、小米粥、生姜水等,有助于月经的来潮,对身体有保养的好处。

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