来月经能喝鸡尾酒吗

作者:小白  时间:2014-08-28 11:23:42  来源: 大众养生网

来月经通常不能喝鸡尾酒。鸡尾酒里面也含有酒精,酒精容易刺激人体,会导致血液加速流转,可能会出现月经量多,月经延迟等现象。在平时少量的喝一些鸡尾酒一般不会受到影响,但月经期间属于特殊时期。

在月经期间应该多吃一些补气补血的食物,比如红枣莲子粥、燕窝粥、鸡汤、鱼汤等里面的含有丰富的维生素、蛋白质、钙铁锌等微量元素,能补充身体营养,同时还有调理月经不调、月经量少等症状。

在月经期间还需要注意保暖,禁止洗冷水澡,禁止在冷水下工作,少喝冷饮。如果吃冷饮过多,容易引起腹部疼痛引起宫寒,会导致日后出现痛经症状。

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