经期能吃梨吗

作者:小白  时间:2014-08-22 12:46:36  来源: 大众养生网

经期一般情况下可以适当的吃梨,但是在吃梨的时候有很多注意事项。

梨是比较常见的一种水果,属于寒性水果,里面含有丰富的水分,在来月经期间对外界的刺激比较敏感,在吃梨时候通常要适当的加热,同时要控制好梨食用量,不要吃太多梨子,如果吃太多梨子,很可能就会导致女性产生痛经,并且会伴随着经血排出不畅等症状。

经期不能吃寒性水果,不要吃从冰箱里面取出来的水果,同时不要喝冰镇饮料,不要吃雪糕等,月经期间需要注意做好保暖,保持外阴的清洁工作。

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