经期能吃榴莲壳吗

作者:小雨  时间:2014-08-19 10:25:11  来源: 大众养生网

经期通常能吃榴莲壳,但如果对榴莲过敏是不可以吃榴莲壳的,否则容易引起过敏的症状。

榴莲壳是一种很好的进补食物,里面还有蛋白水解酶,使用以后能够增加体内纤维蛋白的水解,也局部循环使炎症和水肿消除,而且营养价值比较高,在经期适量的吃一些,能够为身体补充营养,因此经期能吃榴莲壳。

在月经期间注意避免吃辛辣、刺激以及生冷的食物,否则会影响到月经,做好保暖工作,避免受凉,以免出现痛经的症状,勤换卫生巾,穿透气好的内裤。

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