经期能吃冬瓜吗

作者:小雨  时间:2014-08-15 13:14:03  来源: 大众养生网

经期一般是能吃冬瓜的,但应避免大量使用,由于冬瓜属于寒性食物,如果过多食用,可能会对经期产生不利的影响。

冬瓜是日常生活中比较常见的一种食物,具有清热、利尿的功效,并且其中含有丰富的矿物质,蛋白质,维生素以及微量元素等多种营养成分,适当地吃冬瓜能够补充身体所需要的营养,此外,冬瓜中含有的水分比较高,适能够补充身体所需要的水分。

在经期应注意避免进食过多生冷辛辣的食物,以免不利于经血的排出,多吃清淡、温热的食物。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫