人流术后护理

作者:zhang2  时间:2019-06-25 15:41:22  来源: 大众养生网

大部分的人们在人流术后都是不懂得该如何护理好自己的身体,其实在人流以后最关键的还是应该要多喝一些鸡汤和枸杞子,如果是在鸡汤里面加入一些人参,这种就是可以使得其中的营养价值变得更加高一些,可以加强自己身体当中所包含的营养元素,另外还要防止在这个期间去进行性生活。

打胎后最好还是喝些鸡汤,要自己家熬的那种,里面可以放些枸杞,野参等。打胎后每天的主食尽量以软的食物。可以煮些小米粥吃的时候里面放上煮好的鸡蛋,再加些红糖。打胎后忌辛辣,生冷食品。

但是无论哪种打胎方式,对女性身体健康的影响都是非常大的,切记流产后一周内一定要注意休息,加强饮食营养。

⒈流产后要休息1--2周,以免抵抗力降低诱发其他疾病;

⒉流产后最好1个月以后再进行房事,并注意采取避孕措施,以免再次怀孕;

⒊营养方面注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜,水果,含铁多),蛋白质摄入量要足够,还要多吃富含维生素的食品;

⒋注意个人卫生,洗澡以淋浴为宜,居室向阳,通风,保持环境卫生。

打胎后怀孕注意事项

⒈打胎后想要怀孕的话首先要选择一个适合的怀孕时间,一般来说,人工流产后怀孕的最好时间是流产的6-12个月后。

⒉在准备怀孕前应该认真的做相关检查,检查输卵管是否通畅,排出一些不利于怀孕的因素。

⒊怀孕以后孕妇要注意休息,劳逸结合。饮食也要多加注意,应该多吃些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等含有丰富蛋白质和维生素的食物。不能吃有利于子宫收缩和明显的堕胎作用的食物,例如海带、甲鱼等。

⒋怀孕以后孕妇尽量不去公共场所,以免感染,不要养猫、狗等宠物,这些宠物身上的弓形虫也能够引发孕妇感染,而导致流产。

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