有许多的女性朋友们在做完人流之后都是不太注意自己的身体调理，这就会使得自己的身体一直都没有办法恢复，最关键的就是还会使得自己的身体在日后出现一些不良反应，所以在人流以后就必须要保持自己外阴部位的清洁卫生，在恢复期间的时候是绝对不可以再去同房，要禁止性生活。
一、注意休息，加强营养。打胎后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在打胎后半月内部要从事重体力劳动，避免接触冷水。打胎后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。打胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。打胎后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内部要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。打胎后一月内切忌同房。
三、观察出血情况，严防病情加重。打胎后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
注意事项一：注意适当休息
在打胎后要注意适当休息，最好卧床休息2~3天。
因为打胎后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤。
注意事项二：注意营养补充
打胎后应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
注意事项三：注意个人卫生
由于打胎后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。因为子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。所以，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤。
