女士腰两边痛怎么回事?
腰肌劳损
切勿以为现代女性不从事体力劳动就不会有腰肌劳损的问题。其实腰肌劳损不仅仅是一种常见的骨科疾病,更是一种慢性疾病,它以劳累后症状明显,反复发作为主要特征。当代女性由于长期伏案工作,也容易出现腰肌劳损的问题。
尿路疾病
女性在日常生活中,如果长时间久坐加上不注意私处卫生,就很容易导致尿道感染,导致泌尿系统感染。症状以腰痛为主,若处理不及时,甚至疼痛感会沿会阴部延伸。
受冻
爱美是女性的天性,如果腰部、脊椎部受凉,特别是在经期、产后如果不注意保暖,而湿邪入体,那么就很容易导致腰痛,甚至影响脊椎的正常活动。
妊娠
女性在怀孕期间,由于胎儿增大,腰部必然会受到更大的压力,这样很有可能压迫盆腔神经、血管,导致韧带松弛,从而导致腰疼,同样的初产妇,如果产妇过于劳累,受凉,或长时间保持不佳姿势,就会导致腰疼。
盆腔炎
一般来说,女性在感染盆腔炎后,除了会有腰疼感外,还会有小腹坠痛、白带增多、形体消瘦等感觉。
肾虚
很多人都认为只有男性朋友才会有肾虚的问题,其实女性如果肾虚,那么其整个腰部都有可能出现隐痛、酸软无力等症状,这在性生活之后,或者是过度劳累之后尤其明显。
坏的生活习惯
如果喜欢穿高跟鞋,导致下肢受力不平衡等因素会直接影响到身体的反应能力,再者如果在日常行走中不注意,很容易导致急性腰扭伤,从而加重腰疼的感觉。
节育环
女性子宫内存在节育环,会导致腰疼,这是因为节育环的刺激导致的。
腰疼,生理期
也就是在经期或经期前后前后疼痛感加重。经期腰疼与生理期有一定的关系,只有加强日常的护理,比如不能用冷水洗澡、经期不能太劳累、不能吃太寒凉的食物等。
外伤
腰疼有可能是由于髓核突出、椎间盘髓核纤维环破裂等原因造成的。
总之,导致女性腰疼的原因是多方面的,所以在这里要提醒广大女性朋友们,如果出现腰疼的症状,一定要及时找出原因并给予相应的处理。
产后腰两边痛怎么了
产后坐月子的恢复会比较快,但是女性出现了月子还没有完全恢复好,经常会出现腰疼的情况。女性最好到医院做详细的检查,看是否有盆腔积液或局部血液循环不良的情况,如果有,要仔细治疗,以免落下病根,对以后的生活造成影响。
女性产后不要总是躺着,这样对腰部也不好,要适当锻炼腰部,促进血液循环。如腰疼严重,可以到医院进行针灸、按摩等,以减轻疼痛。女性在日常生活中要注意腰部保暖,不能做费力的事情,不要让腰部用力,这样可以减少疼痛的发生。
如果产后有时间的话,女性可以多做一些锻炼,比如瑜伽,可以提高身体素质,还可以让整个人的线条更有型,是很好的方法。要想腰部恢复的好,就得少用劲,多休息,在饮食上多注意,多吃虾、鸡蛋、奶类等食物。
