一、快三个月没来月经了是怎么回事
1、如果处于青春期，特别是刚来月经的那几年，应该属于青春期闭经的类型,这种情况需要极时治疗,引起闭经的原因有很多,这里详述起来比较麻烦,而且你也有可能弄不太明白,建议你去医院做详细检查,找出原因后,再对症治疗
2、如果是成年人，有性生活经历，可能是怀孕了，需要进行进一步的早孕检验。
3、如果处于更年期，45岁以上，则说明有可能是绝经了。
4、如果没到更年期，也不排除可能是由于某些原因导致的闭经，需去医院进行确诊。
5、如果是月经不调引起的，病因往往跟卵巢的功能有关，通常要对卵巢的功能进行评估，有些患者可能是属于卵巢功能衰退，需要激素替代治疗。很多女性都有多囊卵巢综合征，实际是排卵障碍形成的月经紊乱，进行相应的月经调节，在不同的时间段，会有不同的治疗方案。
二、月经不调要注意些什么
1、避免受凉：少吃凉性的食物，月经前后多多注意不要着凉，多喝点热水，经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
2、良好心态：调整自己的心态，如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。
3、规律生活：尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
