宫寒通常来说不是特别严重，但具体也是需要根据个人的情况来做出决定。
宫寒在生活当中也是比较常见的，主要是个人保暖措施不到位所引起的，比如在精神科空调或者是待在潮湿的环境当中，有可能会引起宫寒，如果只是出现了轻微性的腹部疼痛，则说明症状比较轻微，一般在经过腹部热敷之后可以得到改善，但如果宫寒的症状比较严重，已经导致女性出现月经异常或者是生育能力受到影响，则需要及时给予汗蒸，或者是排寒祛湿的药物来进行治疗。
在恢复的过程当中还需要注意哈，个人的保暖措施，同时还需要注意好饮食，选择吃一些温热性的粥类食物。
宫寒的人是不适合喝豆浆的，因为宫寒的人本身不适合吃凉性的食物，而豆浆恰好就是属于凉性的食物。患者其实可以将豆浆换成像是花生汤，或者是红枣茶之类的手，这些东西既可
醉死//溫柔鄉问#每天晚上睡觉的时候脚都是非常的冰冷，即使是刚刚洗完热水脚也是一样，非常的困恼，有人就告诉我说在泡脚的时候加一些东西比较好、大众养生网小编解答：
首先要注意保暖与防寒的工作，避免贪凉导致受凉，引发宫寒的发生，其次，在饮食上要多加注意，要忌口凉性，生冷的食物，之后也不要吃辣的，煎炸的之类的刺激性食物，饮食主
夜染、繁华处问#您好，我老婆今年二十八岁已经怀孕了。前两天我陪她去看医生，医生说她有点宫寒的现象，并且说了很多宫寒对孕妇不好的事情，所以我想请问一下孕妇有宫寒的
有着宫寒现象则是意味着子宫受到寒冷，从而影响受精卵正常的着床，故而有些女性因为宫寒难以怀孕。而这也是有些女性痛经的原因之一。如果女性有宫寒的问题，不要慌张。而应
霏琅咫天涯问#我体质虚弱看中医说是宫寒，朋友说吃点黑豆就行，不过听说黑豆是提高性功能的，对宫寒有没有用啊，宫寒可以吃黑豆吗？大众养生网小编解答：有宫寒的女性朋友
