上火是指阴虚火旺，宝宝阴虚火旺可以适当喝水、改善饮食、调整情绪、规律作息、服用药物等方法来调理，才可以促进身体恢复。
1、适当喝水：需要适当喝些温热水，可以促进身体代谢和辅助降火。
2、改善饮食：出现阴虚火旺，还需要适当吃膳食纤维丰富食物，比如火龙果和雪梨等。
3、调整情绪：宝宝长期处于情绪激动状态，可能会引起阴虚火旺，需要及时安抚宝宝情绪。
4、规律作息：需要让宝宝养成规律作息，通过早睡早起可以调理身体和辅助降火。
5、服用药物：宝宝阴虚火旺比较严重，可以遵医嘱使用金银花颗粒、杞菊地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。
在调理治疗期间，还需要注意观察宝宝情况，在病情比较严重时需要及时就医。
秋天是一个天气比较多变的季节，而且空气中水分含量也比较少，再加上空气本来就比较干燥，就会使很多小孩体质比较虚弱，出现体内火气比较旺，容易上火的症状。所以治疗此病最好的方法就是预防和及时治疗，在秋季来临之前，就要给孩子吃一些润肺清热去火的食物，等秋天来临的时候注意注意天气的变化及时增减孩子的衣物。只要这样，孩子的身体就可以每年都保持健康。
经常喝奶粉的孩子很容易上火，上火就会引起便秘。平时在孩子喝奶粉的时候可以让孩子喝一些奶伴侣，多喝一些水，在饮食上，让孩子多吃一些水果，比如多吃一些梨，香蕉，苹果等等。在吃水果的时候可以把水果制成水果泥，这样小孩子吃起来比较方便。也可以让孩子多吃一些蔬菜，多吃一些菠菜，小白菜等，在制作蔬菜的时候，一定要注意，要软乎一些，多给孩子揉揉肚子。
如果宝宝火气大的话，建议不要随便去药店给她买一些药物来进行治疗，因为孩子的肠胃和消化系统都比较的敏感，药物对婴儿的伤害还是很大的，最好还是采用食疗的方法。这几天早上可以用一些薏米来给他煮水，喝薏米具有很好的去湿消肠的功效，还可以多给他吃一些水果泥比如香蕉泥和苹果泥，这样能够补充维生素，还要多喝水，或者可以在奶粉中加一些蜂蜜。
宝宝流鼻血一般都是因为上火引起的，而且上火也会有一些其他的表现，所以家长平时要注意观察宝宝，早发现早预防才是最好的，如果要解决这个流鼻血的问题，首先要给宝宝祛火，这样才能从根本上解决问题，而且宝宝流鼻血的时候还是不要慌张，要做好正确的处理，建议用毛巾里面包着冰块，给宝宝敷一下鼻子，过一会儿就能有效的缓解。
对于这种情况，一般是由于妈妈的奶水问题，最关键的问题还是出在妈妈身上。如果你弟媳经常吃辛辣刺激的包括生冷的食物，那么此时给宝宝喝的奶水，就有可能导致宝宝上火。当然，除了这个原因之外，宝宝体内的内分泌紊乱也可能会导致宝宝长痘痘。具体是什么原因，建议你查清楚后，再对症治疗。如果真的是母乳喂养的问题，那么就需要你弟媳好好调养身体，每天吃点清淡的，多喝点开水。
现在的很多宝宝身体素质都很差，所以在日常生活中很容易出现各种各样的状况，很多孩子会着凉，还有的会感冒，疾病无处不在，还有的宝宝会无缘无故的上火，这时候妈妈们就要注意了，尽量让孩子都喝清淡的粥比较好，不仅养胃，还能够有效防止上火，还有就是柚子，这是一种很好的去火的水果，另外呢柠檬和蜂蜜水也是不错的选择，两者都具有清热解毒的作用。
