脖子抽筋是怎么回事

作者:yangjin  时间:2016-09-29 14:19:56  来源: 大众养生网

脖子抽筋可能是不良睡觉姿势、受到寒凉、颈椎病等因素所造成,需要根据原发病因对症治疗。

1、不良睡觉姿势:如果是在睡觉的时候姿势不正确,对局部产生了刺激也会引起脖子抽筋,需要选择正确的睡觉姿势,能减少对自身产生的刺激。

2、受到寒凉:在日常生活中没有做好保暖工作受到冷空气的刺激之后,可能会伴随着颈部的肌肉痉挛,也会引起脖子抽筋,需要通过热敷以及按摩的方式,能帮助临床症状逐渐改善。

3、颈椎病:颈椎病一般是指正常的颈椎生理曲度出现了改变,可能是经常低头玩手机等因素所引起,也会诱发脖子抽筋,需要通过颈椎牵引的方式,能帮助临床症状逐渐改善。

此外脖子抽筋也可能是受到颈部肌肉劳损等因素所引起。

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