吃葡萄干有什么好处

作者:jiacheng  时间:2016-09-29 14:19:56  来源: 大众养生网

吃葡萄干通常可以起到补气养血,缓解疲劳,生津止渴,提高免疫等好处。建议患者适当的吃。

葡萄干属于葡萄风干后的一种果干食物其中含有丰富的维生素,蛋白质膳食纤维等营养物质通常可以起到上述好处,对于部分患者还可以起到促进消化,健脾养胃好处。

需要注意葡萄干中含有较多的酸性物质,如果吃的过多,可能会对胃肠功能造成一定的影响,可能会使患者出现胃酸分泌过多或者腹部疼痛等情况出现。建议患者在日常生活中适当控制葡萄干的摄入量,同时在出现不适情况时及时就医治疗。

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