一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
四、促进血液活力
常服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素。
从中医上讲，西洋参具有很好的滋补作用，可补阴益气，养阴清热。但是西洋参如果在产妇哺乳期食用，很容易引起产妇回奶。所以对于产妇来说，此时不宜进食。在这里要说的是，
妻子的诱惑问#前几天爸爸从外面买了一点西洋参回来，但是他自己吃了几天就吃腻了，非要让我带到学校去吃，女人吃西洋参有什么好处啊？大众养生网小编解答：对于女性来说，
紅顔爲傾城问#你好，请问西洋参怎么吃吸收效果最好，疗效最好？我买了一些西洋参，不知道怎么吃，不知道早上空腹能不能吃，吃了有哪些好处和功效呢？大众养生网小编解答：
身中情花毒问#我父亲喜欢饮酒，最近他从药店买了一些西洋参和枸杞准备用来泡酒，说有养生的效果，请问西洋参枸杞泡酒有什么好处?大众养生网小编解答：西洋参枸杞泡酒通常
我們都沒錯问#我的老公一直都是非常疼我的，前不久出去出差给我带了西洋参粉回来，说让我好好的进行滋补，但我却不知道西洋参粉应该怎么吃呢？大众养生网小编解答：已经研
那么我放手问#听说西洋参有很好的滋补保健价值，而且最近刚想要去看望很久没见面的外婆，是想给她买一些西洋参，不知道老年人是不适合吃西洋参，对他们身体有没有保健效果
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