怀孕可以吃榴莲吗

作者:小翼  时间:2014-09-03 17:15:43  来源: 大众养生网

怀孕一般是可以吃榴莲的,但是榴莲是属于热性的水果,尽量不要过量使用。

榴莲里面富含维生素以及矿物质,也是属于一种高热量的水果,蛋白质含量是比较高的,通常对身体是有好处的,但是榴莲会有一种特殊的味道,有刺激食欲的作用,尽量要少吃,做到适可而止。因为榴莲里面的糖分以及热量也比较高,如果过量使用,也可能会导致血糖升高,会引起上火,造成消化不良,引起便秘的现象。

怀孕期间可以在医生指导下合理的补充叶酸片,能够防止胎儿畸形。

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