孕妇能吃精盐吗

作者:小雨  时间:2014-07-02 14:27:27  来源: 大众养生网

孕妇在孕期通常情况下是可以吃精盐的,但是要控制盐的摄入量,避免引起血压的明显变化。

精盐是生活中不可缺少的一种调味品,精盐中的主要成分是氯化钠,其中还含有少量的钾、镁、碘等微量元素,适当地吃一些盐,能够维持人体正常的生命活动,维持血液细胞外液的渗透压,以及体内的酸碱平衡,还能够在一定程度上促进肌肉和神经的协调传导。但是摄入的盐分不宜过多,摄入食盐过多有可能会加重肝肾的负担导致肾功能下降,严重时还会引起妊娠期高血压的发生。

孕妇应保持合理的饮食,同时还应适当地进行运动,促进整个孕期的正常进行。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫