胎盘低置怎么睡觉好

作者:xiao  时间:2017-05-23 22:21:06  来源: 大众养生网

胎盘低置可以通过左侧卧位姿势、仰卧睡姿、创造良好的睡眠环境睡觉好。

1、左侧卧位姿势:怀孕期间出现胎盘低脂的情况,若孕妇子宫是右旋状态,可以采取左侧卧位的姿势睡觉,可以改善子宫右旋的症状。

2、右侧卧位睡姿:怀孕期间出现胎盘低置的问题,如果孕妇子宫是左旋状态的,可以采取右侧卧位的睡姿,能够适当的调整右旋子宫,有利于胎儿生长。

3、创造良好睡眠环境:孕妇在睡觉的时候需要创造良好的睡眠环境,保持室内安静,在睡前可以喝一杯热牛奶或用热水泡脚,能够促进睡眠。

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