孕妇胃不好吃什么

作者:zhong  时间:2017-04-22 13:58:32  来源: 大众养生网

孕妇胃不好一般可以适当的喝一些粥类食物,也可以适当的吃一些蔬菜或者是水果。

比较常见的主要包括小米粥、蔬菜粥、南瓜粥,还可以适当的吃一些香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等。这些都是属于生活当中比较常见的食物,能够及时补充自身所需的营养,不会对胃部产生刺激,还有利于胎儿的生长发育。但是在吃的时候一定要控制好摄入量,不能过一次性摄入过多。

怀孕期间需要定期到医院做相关的产检,通过产检能够密切的观察到胎儿的发育情况,孕中期需要做唐氏筛查。

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