宫寒怀孕了怎么保胎

作者:zhang1  时间:2017-02-27 15:11:51  来源: 大众养生网

宫寒怀孕了保胎的方法应该及时调整饮食、加强保暖、适当活动等,有利于促进胎儿发育。

1.调整饮食:应该及时改善一日三餐的饮食,饮食方面尽量选择温热建议消化的食品,不要吃寒凉的食品以及生冷刺激食物。

2.加强保暖:宫寒可能是平时没有做好自身保暖,着凉因素引起,应该及时做好自身的保暖,要防止着凉。

3.适当活动:怀孕之后应该适当的活动,在活动的过程当中,有利于促进全身的血液循环,有利于促进胎儿发育。

除此之外,需要定期到正规的医院做产检,远离有害的环境。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

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