孕妇能不能吃白果

作者:小王  时间:2014-04-27 12:56:43  来源: 大众养生网

孕妇一般情况下是可以吃白果的,但是需要适量。

白果具有生津润肺、平喘化痰等功效,也可入中药,孕妇可以适当的来吃,白果的药物成分通常不会影响胎儿的生长发育,同时也可以起到药食两补的功效。白果中含有一定的营养价值,适当的食用也能够补充机体所需要的营养。

白果可能含有一定的微毒,但是毒素特别轻微,怀孕期间尽量避免大量食用,否则会对肠胃形成一定的伤害,有可能会造成孕妇出现腹胀、腹泻等症状。孕妇在饮食上应该保持食物丰富多样化,营养均衡,更有利于胎儿发育。

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