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老人夜间易口干,睡前嚼一物即可搞定

作者:yj520 时间:2016-10-21 11:23:15 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

老人夜间易口干,睡前嚼一物即可搞定(3)

夜间口干调理方法

方法一:食疗

食疗应该是解决半夜口干最好的方法之一。口干实为津少,解决津少的方法就是滋阴生津,所以给大家推荐以下2个食疗方:

食疗方一:冰糖雪梨水

冰糖雪梨水是生活中非常常见的一款食疗方,也可以说其是一款甜品。除了美味之外,冰糖雪梨水的滋阴生津、清热润肺效果亦值得称道,经常喝之能有效清除肺热、生津止渴。

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