老年人腰椎急救

作者:huang  时间:2018-10-16 20:12:03  来源: 大众养生网

老年人腰椎急救应该通过按摩以及休息的方法来帮助缓解,还需要到正规医院进行检查。

老年人出现腰椎的情况通常是属于闪腰,需要立即卧床休息,还要躺在硬板床上,腰部下垫薄垫,能够有效的减轻疼痛以及肌肉痉挛的情况,同时还可以有效的防止腰部进一步的损伤。然后再通过按摩法,比如用双手掌在脊柱的两旁从上往下慢慢的按摩,然后在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次,必要时可以采取热敷法,应该用炒热的盐热敷,在扭伤的部位,但是需要注意的是尽量不要烫伤到皮肤。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫