老年人腿疼抽筋怎么治疗

作者:zhong  时间:2017-05-28 01:43:37  来源: 大众养生网

老年人腿疼抽筋可以通过按摩、牵拉、药物等方式治疗,治疗期间需要注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物。

1、按摩:如果老年人出现腿抽筋,可以通过按摩缓解疼痛,按摩时需要注意力度。

2、牵拉:老年人腿疼抽筋,可以通过牵拉腿部肌肉缓解疼痛,牵拉时尽量坐在床上。

3、药物:老年人腿抽筋通常是由于缺钙导致,可以在医生指导下使用碳酸钙片、壮骨补钙胶囊、乳酸钙片等药物缓解症状。

除上述常见治疗方法外,还要在日常生活中多晒太阳,也能缓解腿抽筋现象。

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