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50岁以后务必牢牢记住这句话

作者:小幺女 时间:2016-10-27 15:58:35 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

50岁以后务必牢牢记住这句话                                                              (3)

幸福靠自己努力创造,快乐要自己去寻找。只要心态好,每天都有愉快的事发生,就能天天开心。

精神好,病不倒;精神好,病能好;精神好、病早好。所以我们要养好自己的精气神。

心情愉快,适当运动,常见阳光,饮食多样化,作息规律,能健康地多活上四五十年。

真正的人生从50岁开始,我们要自己爱自己,自己照顾自己。把上面这10句话,给身边的朋友们看看!

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