7宝宝这个时候肠胃还能消化,但是有些宝宝不肯吃辅食,所以妈妈要注意宝宝的辅食,在这个时候要注意宝宝的辅食,要多做一些有吸引力的食物,促进肠胃消化,所以建议妈妈要经常换新口味,多做运动,不要给宝宝过多的辅食。
宝宝7个月不吃辅食怎么办?
1、适当加入辅食
为宝宝添加辅食时,一定要讲究方法。宝宝的牙齿和吞咽能力还没有发育完全,所以在制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状,宝宝才容易消化,我们可以参考前面提到的5种美味泥糊。刚刚开始给宝宝添加辅食时,食物的浓度不宜过高,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释。辅食尽量选择天然食物,最好不要加调味品,如香料、味精、糖、食盐等。烹调材料方面,尽量不油腻,煮好后的辅食,在室温内不宜放置太久,以免食物腐坏。辅食制作要注意食物的温度,不能放在微波炉里加热,以免营养被破坏。
3、改变口味
节食丰富,能刺激宝宝的食欲。向宝宝原来喜欢的食物添加新的材料,分量和种类由少到多。均衡饮食的条件下,家长应该把平日吃的简单米饭、面条换成多类食物。比如:有时把马铃薯作为主菜,再配上一些蔬菜,就可以吃到既有营养又有营养的餐点。孩子长牙后喜欢咬水果泥,不妨在这个时候把水果泥改成水果片。
