红枣泥

作者:养生专家  时间:2013-03-08 00:00:00  来源: 大众养生网

 

红枣泥 给宝宝的小食谱-大众养生网

今天为大家推荐一道婴儿食谱-红枣泥,可以调解婴儿的脾胃功能,我们一起来看看红枣泥的制作方法吧。

 

材料

主料:枣(干)100克

辅料:白砂糖20克

红枣泥的特色:

软黏香甜。

 

做法

1. 将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟。

2. 去掉红枣皮、核,捣成泥状,加水少许再煮片刻,加入白糖调匀,即可喂食。

红枣泥的制作要诀:

一定要把红枣煮烂,去净皮、核。

 

功效

 

可供4-6个月婴儿添加辅食时选用。红枣泥含有丰富的的钙、磷、铁,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。

 

红枣泥的制作方法你学会了吗,愿您家的宝宝健康成长。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫