健康养生
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女人经期这些事情不宜做
爱美的女性想要突显曲线身材,在经期也常穿紧身衣物,但是事实上,经期穿紧身衣危害多多。不少专家称,紧身衣与子宫内膜异位症的发生有着某种不可脱离的关系。那是因为女性阴部大量经血...
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女性又爱又恨的经历是这
每月一次的月经,让女性又爱又恨,特别是有痛经经历的女性更是被折磨得苦不堪言,不仅胃口不好,工作效率差,甚至还面青唇百,连床都下不了。 那么,女...
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痛经这些人的原因不一样
痛经很常见,常见到许多女性自动的把它从“疾病”的范畴删除。而痛经发生的年龄跨度也很大,有初潮不久的小女生,有已婚妇女,还有更年期妇女,上至18,下至48,“通杀”! ...
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这些方法适用于血瘀月经
血寒而凝,气滞血瘀,瘀血内阻冲任胞脉,不通则痛。在中医理论中,血瘀是导致痛经的原因之一,常见于经期或产后余血未尽,继受寒凉或情志所伤。 此类女...
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孕期这东西让宝宝更聪明
坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,还含有十几种重要的脂肪酸以及对大脑神经细胞有益的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E,以及钙、磷、铁、锌等。准妈妈孕期多吃坚果,好处多...
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人体天生八大缺陷需呵护
达芬奇曾说,人体是大自然中最完美的事物。经过百万年进化,人类有了灵巧的手脚、能说出各种语言的声带、拥有抽象和具象思维的大脑……然而,美国普林斯顿大学人类学家阿兰?曼恩指出,...
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哺乳期这样做不用吃药?
新妈妈产后身体比较虚弱,稍加不注意,就会引起感冒发烧,哺乳期发烧吃药或多或少会影响到乳汁,如果要吃药的话一定要在医生的指导下食用。但哺乳期能不吃药当然最好,那么有什么不吃药...
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经期排毒控油这些少不了
经期是女人每个月中最难受的时期,也是美肌黄金时间。经期不但很难有美丽的心情,还很难有美丽的肌肤,很多人在经期会出现长痘痘、长斑的情况,因为经期会诱发痘痘滋生。 ...
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晨起十症状你可得留心了
每天早上醒来,除了跟赖床作斗争,你可能更需要观察一下自己的身体:双眼浮肿、嗓子干疼、手脚发麻、浑身冒汗……如果有上述症状,那可一定要警惕了,这可能是某些疾病释放出的信号。 ...
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这时候牙龈上火最是要命
准妈妈孕期的基础新陈代谢增加,妊娠期母体内分泌系统也会产生变化,因此准妈妈孕期容易上火,孕期上火很容易引起牙周炎等问题。如果如果准妈妈出现了牙周炎等口腔问题,一定要及时就医...
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六大招助你远离健忘烦恼
现在很多年轻人习惯熬夜,再加上饮食不规律、久坐不动等生活恶习,记忆力也逐步下降。那么忘性大究竟是怎么回事?有没有切实可行的方法可以提高记忆力呢?一起来了解一下。 ...
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经期这些方法轻松瘦下来
经期怎么减肥最有效果?所谓的经期减肥法,不是单纯指经期这7天的减肥方法,而是指利用生理周期的特点来减肥。具体怎么减,赶紧看看下面的内容吧。 一...
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5妙招迅速摆脱宿醉头痛
“没人知道宿醉是由什么引起的”,位于堪萨斯城的堪萨斯州立大学精神病学教授唐纳德·戈德温博士说。他对这一课题进行过深入的研究。他说:“宿醉是五花八门各种症状的综合表现,人们对...
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酸性食物多吃让你变神奇
因为夏季的天气炎热,所以很多人的食欲很差,这时候人们比较喜欢吃一些酸味的食物,作为餐前的小菜来提高食欲,这种做法相对而言还是比较可取的。 适当的吃一些酸味食物是...
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其实在经期可以这样干!
经期究竟可以洗头洗澡吗 经期可以洗头吗?尽管目前有许多观点认为,经期洗头并不会影响女性健康,但是截然相反的两种观点的存在还是让不少女性心存疑虑...
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痛经时间过长会变成这样
女性痛经需警惕 长期疼痛或是内异症 不少女孩初潮过后都曾有过痛经,有的甚至发展成经行前后或经期间的周期性“折磨”。不少家长以为这是女人必须的经...
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“大姨妈”不准要警惕这些
“大姨妈”与正常排卵的未孕女性每个月都有一次例行约会,约会来早了,女性朋友心烦意乱,约会来晚了,女性朋友心神不宁。“大姨妈”总是在时间把握上挑逗着女性脆弱的神经,那么,人们...
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这些时期不可以盲目减肥
盲目地跟风、错误的动机都可能会影响到你的减肥大业,甚至损害到身体健康。以下这几种情况,你不应该考虑减肥。 1、孕期 怀孕时的女人最...
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孕妇这样护牙一定引重视
网友林先生提问: 我爱人怀孕快3个月了,一刷牙就呕吐,变得很抗拒刷牙。可我听姐姐说,孕妇很容易得牙周病,要特别注意。像我爱人这种情况,该如何预...
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这种女人卵子质量需检查
生一个健康宝宝,卵子的质量非常重要,以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上,现在,未雨绸缪,提前对自己的卵子质量进行一个全方位的了解,非常有必要。现在,卵子质量优还是劣,...
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睡前做十件事全身美美的
我们经常会听到身边的女人在说自己要睡个美容觉,但是她也只不过是早睡而已。其实想要第二天醒来时精神奕奕、眼睛明亮、皮肤水润紧致,早睡是还不够的,睡前你需要做很多的准备,睡醒后...
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不孕症的七个黄牌要注意
教大家7招日常自检的方法,如果它们都亮起了黄牌,可能意味着你的生育能力正面临严峻的危机! 黄牌1 月经紊乱:月经提早或延迟;经量过...
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这样保养眼部女人年轻化
一个人女人年不年轻,看眼睛就知道,眼部是最容易洩露年龄的青春缺口,如何安抚眼周肌肤,搞定黑眼圈 、细纹?三招就做得到! 肌肤的老化从皮...
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中年女性用这方法巧养生
人到中年万事忙,其中是女性,上有双亲要赡养,下有孩子要抚养,虽然人到中年,事业有成,风度翩翩,美丽依然,但此时机体已进入生理衰退期,或隐藏着某种疾病,中年女性巧养生,有助于...
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科普视频
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