男人脸上有这特征一生不得病

作者:yaozihan  时间:2016-06-12 13:50:11  来源: 大众养生网

据消息,芬兰图尔库大学学者研究发现,外貌可影响人体健康状况。此前有报道称,外貌可影响人体免疫机能。研究发现,长相帅气的男性很少生病并且生病后可很快恢复。但这一结论只适用于男性,美丽的女性却没有这样的幸运。

男人脸上有这特征一生不得病

为此,图尔库大学科学家设计实验,验证女性外貌与人体免疫力间的关系。在研究过程中科学家们为参与实验的女性志愿者注射B型乙肝疫苗,并测量其注射疫苗后体内抗体和皮质醇(应激激素)的含量。同时邀请18名大学生对志愿者的长相进行评价。结果发现,女性外貌与其免疫力间并无太大联系。

科学家们解释说:“我们还需要进一步的研究。目前可以确定的是,女性的美貌并不能帮助她们抵御B型肝炎病毒,但女性外貌也确实与两种身体指数有关,皮质醇含量以及体内脂肪含量。”而皮质醇含量的高低会在一定条件下对人体健康产生影响。由此,女性外貌同男性一样,会影响其身体健康状况。

延伸阅读:如何提高免疫力?

一、听自己喜欢的音乐

听音乐能激活人体的免疫系统,前提是,必须听自己真正喜欢的音乐才行。“同一首乐曲,有的人听来是仙乐,但是,对有的人来说可能是噪音。”健康专家说过,同过听音乐来提高免疫力“关键是要选择那些能抚慰自己心灵的音乐。”好的音乐和美食,都能刺激大脑感觉愉悦的部分,从而提高免疫力。

二、经常和朋友在一起

当和朋友在一起时,由于感受到友情和社会认同,这时人的免疫系统会处于良好的状态。为了证明此观点,巴黎身心健康中心的相关研究人员让参加实验的人与感冒病毒接触,然后由研究人员跟踪监测他们的社会交往情况。结果证明,和家人、朋友、同事相处时间越长的人感冒的几率就越小。同时,拥抱、抚摸等身体接触也能使人体的免疫细胞变得更加活跃。

三、保持积极的心态

免疫系统会受到人的思想和感觉暗示的,所以,我们应该保持积极乐观向上的心态。相关研究人员调查发现,年轻时乐观的人比悲观的人要多活12年。反之消极、情绪低落、容易感觉到压力的人,对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人要弱很多。由此我们可以总结得出,保持一个良好的心态对提高人体免疫是有很大帮助的。

四、减少噪音

噪音不仅会伤害人们的听力,还会造成肌肉紧张、血管收缩、心跳加速和消化系统的不适。这和受到惊吓或感到压力时身体的反应是一样的。人如果长期处于噪音之中,就会导致胆固醇水平、血压和免疫功能的不良变化。研究发现,在嘈杂环境下工作的女性比在安静的办公室里上班的女性释放出更多的肾上腺素,因此患心脏病的几率就会提高。而汽车笛声、狗吠等让人感觉到无法控制的声响对人体的危害更大。所以,人们应该尽量控制周围环境的声音,哪怕是戴上耳机或者请餐馆的老板把音响的音量调低一点。

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