30岁的韩先生最近感到头昏沉沉的，呼吸也不顺畅，爬一层楼梯都会气喘吁吁，妻子陪他到医院进行了检查，结果让韩先生惊出一身汗：心脏功能严重衰退，相当于50岁的心脏。记者从南京市第一医院心内科获悉，该院最近一周接诊了十八例30岁左右但已有明显心衰迹象的患者，而医生表示，一些患者心脏病加重与经常遭遇堵车有关系。
每天开车两小时头晕胸闷心跳快
韩先生去年在江北购置了一套新房，由于工作在新街口，所以买了一辆车，每天都要往返于拥堵不堪的长江大桥。往往晚上下班后从单位出发就开始堵车，走到长江大桥，更是走走停停，开到家要在路上花上两个小时。
开始一年他感觉身体还不错，但今年六月份以来他开车经常感到头晕、胸闷、心跳快，身体也容易疲劳，常常是从单位开车到家后浑身发冷汗、无力。直到有一天，他在家中做家务突然晕倒，10分钟后才清醒过来，韩先生夫妻俩这才知道事态严重，一起来到南京市第一医院就诊。
血压高达180住院三天才缓解
在第一医院，医生建议韩先生到心内科就诊，结果显示韩先生血压高达180/110MMHG，动态心电图则提示韩先生左、右心均扩大、三尖瓣关闭不全，心脏严重缺血。在住院治疗三天后，韩先生症状才得到缓解。
南京市第一医院心内科副主任叶飞介绍说，最近门诊接诊了许多年纪很轻心脏就严重受损的患者，问诊后发现，其中有一些是经常开车的人群。
为什么驾驶员经常堵车会造成心脏损害呢?叶主任分析韩先生发病原因时指出，驾驶员遇到路面拥堵时，精神会高度紧张，大脑皮质兴奋性增高，肾上腺皮质醇浓度增加，心跳加快，心率通常会增至100至110次。
司机在经历一场交通堵塞后，在接下来的一小时内，引发心脏病的几率比常人高出3.2倍。另外长时间的堵车，容易使心肌疲劳而影响心血管功能，这些都会诱发冠心病，严重者会导致心衰的发生，甚至在交通堵塞后的6个小时内，心肌梗死的发病率仍然会升高。
堵车一小时，心脏病风险增3倍
编者经检索发现，“堵车一小时，心脏病风险可能增加3倍”的研究结果，早在2009年就已有报道。据新华社纽约2009年3月14日电，德国一项最新研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后心脏病发作的风险增加3.2倍，其中女性、老年男性、失业者以及有心绞痛病史者最易受到影响。
这项研究的第一作者、黑尔姆霍尔茨研究中心的安妮特·彼得说，1999年至2003年间，他们调查了近1500名心脏病发作存活者，结果发现其中约8%的人心脏病发作要归咎于交通堵塞问题。
彼得说，这项研究的结论与人们乘坐的交通工具无关。无论他们是自己开车、还是搭乘公交车，陷于交通堵塞都会导致心脏病发作风险增加，这可能是因为汽车排放的废气和空气污染，但也不排除路堵引发的心理压力等因素。
堵车时千万要戒怒
如何有效地控制因交通堵塞而引发心脏病呢?医学专家提醒人们，一要努力改善交通环境，使用清洁交通工具，改进城市规划。二要积极调整心态，努力缓解心理压力。三要营造轻松乘车环境，遇路堵时，可采取听音乐、眺望远方和看电视等办法，分散烦恼。四要观察身体变化，一旦发现不适，要及时服药或就诊。
堵车时最好别开车窗遭遇堵车时许多人会摇下车窗来透透气，可是他们不知道堵车严重的地方是“重污染地带”，这些地方空间狭窄、到处充斥着汽车尾气，空气中含有大量苯、甲苯、二甲苯等有害物质，其中苯并芘还是一种致癌物。
