这处常发炎的人必得前列腺癌

作者:yaozihan  时间:2016-05-11 10:53:55  来源: 大众养生网

据报道,美国约翰·霍普金斯大学基梅尔癌症中心的学者发现,慢性炎症可能和前列腺癌存在某种关联。也就是说,经常发炎的人患上前列腺癌的几率是非常高的。

这处常发炎的人必得前列腺癌

研究团队选取了191名患有前列腺癌和209名未患有前列腺癌的男性参与者的前列腺组织样本进行分析后发现,患前列腺癌的参与者中,有86%的人至少有一处前列腺组织出现了炎症迹象,而未患前列腺癌的参与者这一比例仅为78%。这表明,前列腺样本存在炎症迹象的男性患上前列腺癌的可能性会增加1.78倍,他们患上侵袭性前列腺癌的可能性会增加2.24倍。因此,常发炎的人要注意自己的生活习惯,警惕患癌风险。

延伸阅读:如何预防前列腺癌?

1、每天喝绿茶,这项研究还表明,亚洲人喝绿茶的习惯也发挥了作用,在预防和治疗前列腺疾病。随着时间和数量的增量茶叶中,绿茶的作用上表现的更加明显。西方男人一般喝酒吃饭前后,易引起前列腺充血。专家建议,像亚洲人喝喝茶,吃,喝,只能喝红葡萄酒,酒精含量较低的。

2、多吃豆类和蔬菜,要少吃辛辣和刺激性食物,要多吃清淡,易消化的食物,多吃新鲜蔬菜,禁烟、禁酒,并保持大便的畅通。比如白菜,菜花,西兰花等蔬菜也有预防和治疗前列腺癌的效果。此外,你每天也可以吃亚麻籽,西红柿。西红柿中含有番茄红素,对前列腺癌的预防和治疗的。

这处常发炎的人必得前列腺癌

3、要多吃富含蛋白质的豆类制品,可明显降低前列腺癌的发病率。在饮食总热量中脂肪所占的比率以10%-20%比较理想。

4、要避免对前列腺进行压迫,不要长时间久坐不动,要适当休息并及时变换体位,避免前列腺的局部充血的现象。平时要多饮水,多排尿,排尿有冲洗尿道的作用,可帮助前列腺排出过多的分泌物,可预防前列腺感染。

5、要保持心情舒畅,注意个人卫生。保持充足的睡眠,有节制的性生活和乐观向上的心态很重要,坚持热水洗浴,尽量不要穿牛仔裤或过紧的裤子。要适当进行体育锻炼,适当的体育锻炼可增强身体的免疫力和抗病能力。经常锻炼腹部、大腿及臀部可使前列腺得到按摩,改善血液循环和淋巴循环,有利于增强内部抵抗力并减少前列腺癌的发病率。

以上关于前列腺癌预防的介绍,相信大家已经有所了解了。前列腺癌患者一定要注意个人卫生,健康饮食、健康生活。

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