怎么提高刮痧的疗效

作者:养生专家  时间:2013-01-01 00:00:00  来源: 大众养生网

 

刮痧是中医特色疗法中比较简单的一种养生保健方法。虽然刮痧看似简单,但是其中也饱含了不好的学问。其实人们最关心的还是如何提到刮痧的疗效。

 

提高刮痧疗效的方法:

1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的,适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭,达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性好,加之其中含有益于皮肤的中药成分,可以保护皮肤,预防感染,提高疗效。

 

 

2、正确掌握刮痧的方法和补泻手法。体质强弱不同,病情轻重不同,发病时间长短不同,刮拭手法要有区别。

 

3、选取刮拭部位要正确,哪疼刮哪是民间刮痧的方法,只有根据不同的病症选取相应的经络穴位,刮痧的效果才会显著。

 

4、充分利用刮痧的诊断作用和防病作用,坚持保健刮痧,未病先防,提前治疗,增强机体免疫功能是最好的防病治病方法。

 

注意:

1、刮痧疗法对疼痛性疾病,感冒发热,亚健康状态,防病保健以及轻度脏腑功能失调有很好的疗效。对于严重的脏腑功能失调、骨关节明显变形等病症刮痧起辅助治疗作用。

 

2、可以按照刮痧教材中各种病症的提示部位去刮拭,前提是明确疾病的诊断。特别是刮拭效果不明显时,要请医生诊断清楚,再刮痧治疗。

 

3、重症、疑难病症应在医生指导下刮痧。

 

4、认真学习刮痧疗法的注意事项,掌握适应症、禁忌症。

 

中医指出刮痧疗法并不是适合所有人,效果好才是最关键的。上述文章中小编同大家一起分学习了提高刮痧疗效方面的知识。希望大家能够正确的认识和利用刮痧。

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