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    牛奶怎么喝才好?

    2012-09-25 11:54:59

    牛奶怎么喝才好?加热还是冷冻?什么时候喝?这些基本的饮食常识,你不一定一一了解。虽然牛奶作为我们日常补充身体所需之必备佳品,它能保证人体必须的营养素,还能提高人的的免疫力及抵抗力...

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    纯牛奶和早餐奶有何不同?

    2012-05-07 12:07:44

    平时,早餐我们都爱选用纯牛奶作为食物之一,但是,这两年超市里出现了早餐奶的奶产品。那么纯牛奶和早餐奶有何不同?它们的营养价值有何区别?到底食用哪种奶作为早餐最好呢...

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    木瓜炖牛奶的功效与做法

    2012-04-20 11:58:48

    木瓜炖牛奶是一道美容、丰胸的营养食品,非常适合爱美的女性朋友食用。木瓜性温,不寒不燥,具有很强的养生功效。今天小编就给大家介绍一下这道木瓜炖牛奶的功效与做法。...

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    早餐空腹喝牛奶好吗?

    2012-04-17 09:01:41

    现代社会快节奏,高压力的生活,总是让部分人忽略了早餐的重要性。虽然有些人也吃,但也只是喝上一袋牛奶而已。早餐空腹喝牛奶好吗?对健康有多大的影响呢?这些生活的常识你...

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    牛奶不宜与何种水果同食?

    2012-03-26 11:55:52

    你知道牛奶不宜与何种水果同食?牛奶不能和哪些食物搭配食用吗?这种日常的饮食常识,可能很多人都只了解一二。今天小编就给大家介绍一下关于牛奶的饮食禁忌,希望对大家的日...

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    关于过期牛奶的用处

    2012-03-19 09:49:39

    有时候家中买的牛奶过多,一不小心就过期了,过期也无法再食用,那么这些过期的牛奶应该如何处理呢?今天小编教你关于过期牛奶的用处,非常实用的小窍门哟。...

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    喝牛奶的好处你知道多少?

    2012-03-13 10:05:26

    牛奶是我们养生保健之必备佳品,经常食用,不仅可以提供身体所需的多种营养物质,还能有效防治各种疾病。那么,常喝牛奶的好处你知道多少呢?...

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    牛奶不能和什么一起吃?

    2012-02-20 12:01:02

    牛奶是很多人每天必喝的养生食物,它食用方便,且营养价值极高,具有很高的保健价值和食疗功效。那经常喝牛奶的你,知道牛奶不能和什么一起吃吗?...

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    正确的牛奶储存方法

    2012-02-13 10:38:27

    天天喝牛奶,但是你知道牛奶的正确储存方式吗?如果家里买的新鲜牛奶太多,而又没有经过正确的储存,是很容易变质的,今天小编教你正确的牛奶储存方法,主要有以下几点:...

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    牛奶和鸡蛋可以一起吃吗?

    2012-02-06 13:58:45

    牛奶和鸡蛋可以一起吃吗?有人喜欢用煮沸后的牛奶冲打生鸡蛋吃,认为可以补上加补,其实由于牛奶的温度不够高,鸡蛋并没有完全熟透,因此,这种吃法是不卫生的。...

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    木瓜炖牛奶的功效

    2012-02-06 13:58:32

    木瓜炖牛奶做法很简单,所谓的“炖”也就是煮的意思,用水将木瓜煮出味来,煮好后要先放糖,这样甜味才会渗进木瓜里。那么木瓜炖牛奶的功效有哪些呢?...

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    牛奶的功效与作用你知道多少?

    2012-01-16 18:11:02

    牛奶的营养价值非常高,是人们日常生活中不可缺少的食物之一,是不可缺少的养生食品。那牛奶的功效与作用你知道多少呢?以下就是关于牛奶的作用介绍。...

  牛奶,是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

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