孕妇营养汤 核桃红枣兔肉汤

作者:养生专家  时间:2013-07-02 00:00:00  来源: 大众养生网

      核桃红枣兔肉汤,健脾胃,补肝肾,益智。汤中大枣含有维生素(A、C)、糖、烟酸、胡萝卜素、钙、铁等,兔肉蛋白质高,脂肪低,含有多种维生素,易消化吸收,核桃仁是众人皆知的健脑食品,具有较高的营养价值和益智作用。此汤特别适合孕妇食用。

孕妇营养汤 核桃红枣兔肉汤


煲汤主料:兔肉、核桃、红枣
调料:盐、姜

核桃红枣兔肉汤的做法:


1:将红枣去核,用清水洗净,待用。把兔肉刮净细毛,清水洗净,切成小块。
2:将瓦锅洗净,加清水适量,置于火上煮沸,放入核桃、红枣、兔肉入锅内,炖两小时,放入精盐调味,即可供食用。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫