红枣类鸡汤是滋阴补血的上好汤食，葱白红枣鸡肉粥更是补血汤品的代表，现在就来和小编学习下做法吧!
食材：
粳米100克、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉100克、姜片、香菜、葱末
制作方法：
1.粳米100克、红枣10枚(去核)、连骨鸡肉100克分别洗净
2.姜切片;香菜、葱切末
3.锅内加水适量，放入鸡肉、姜片大火煮开
4.放入粳米、红枣熬45分钟左右
5.最后加入葱白、香菜，调味
功效：
可用于过敏性鼻炎见鼻塞、喷嚏、流清涕
葱白红枣鸡肉粥的做法您学会了吗，贫血又易过敏的朋友就赶快来尝试下吧!
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