如何正确过性生活

1、女人性生活不满足怎么办

女性可以在平时的性爱生活之前适当的增加一点情趣，比如说购买一些情趣内衣或者情趣用品，这样可以大大的刺激女性的情欲，女性也可以选择创造浪漫的氛围，尝试着主动引诱自己的性伴侣，同时在性生活之前可以做好与性伴侣的沟通工作，可以让性伴侣选择佩戴持久型的避孕套，有助于两人之间的性生活更加的持久，当然女性偶尔的也可以选择采取自慰的方法，满足自己的性生活。

2、为什么总想性生活

首先可能和自己平时生活中的工作压力比较的大有关，性生活也是生活压力的宣泄一种方式，所以很多人就想要通过性生活的方法来宣泄压力，其次可能是个人的精力比较的旺盛，身体内的荷尔蒙分泌比较多，所以会对性生活的事情比较的在意，平时生活中应该学会转移自己的注意力，过多的性生活很容易损伤人的身体，当然自己在平时生活适度性生活是没问题的。

3、老年人怎样过性生活

老年的性生活要求不能太高，平时大概一个月中进行一次，因为随着年龄的老化身体越来越不行，而性生活对于人身体的强度要求非常的大，老年人如果过于频繁的性生活的话，会影响到老年的身体健康，如果不能够及时的补充营养的话，会导致老年的身体出现亏损的症状，老年在平时生活中也要加强身体的锻炼，这样在进行性生活的时候才能够时间更加的持久，也不会让老年人觉得太过于劳累。

4、关于夫妻生活

夫妻间的性生活注重的是和谐与和睦，所以在平时生活中夫妻间的性生活一定要注意多加的沟通，平时在进行性生活之前一定要做好准备，避免出现意外怀孕，其次在进行性生活之前一定要征得双方的同意，否则强迫的进行性生活不仅会对性伴侣心理造成阴影，还会影响到夫妻之间的感情产生隔阂，对以后夫妻之间的性生活很容易产生影响，不利于夫妻之间的生活健康。

5、性生活一般多长时间

一般的性生活时间大概是20分钟到30分钟之间，这样的性生活时间长度是最为适宜的，太短的性生活容易引起夫妻双方之间的矛盾导致性生活的不和谐，同时太长时间的性生活的话也容易导致双方身体过度的疲劳，容易损伤到身体的健康，而且性生活的频率也不能够太过于频繁，一个星期一到两次就可以，太过于频繁的性生活的话也容易让身体的健康出现亏损。

参考文献