月经不调的解决方法

1、来例假量少怎么回事

月经量少多因月经不调所致，容易为女性所忽视，总认为与劳累有关，其实月经少的原因是很多的。首先与节食有关，如果女性正在减肥， 饮食不好，很容易造成月经量少。其次就是休息不好，经常操劳的会影响月经。另外心理因素也能造成，如过度抑郁、心理创作等。严重的原因就是妇科疾病的原因，如内分泌失调、子宫内膜因素等。

2、例假不正常怎么回事

月经不正常是指月经不调，月经量少，月经有提前或延后等。引起月经不调的原因很多，首先与饮食习惯有关，尤其是节食会严重影响月经的正常。造成月经不调。还有过度劳累，身体负担过重会造成月经不能准时出现，另外疾病问题也是影响的重要原因，如卵巢囊肿，子宫内膜疾病等，这会造成女性雌性分泌不足，造成内分泌失调。另外过于严重的心理问题也会造成月经不调。

3、例假提前是怎么回事

如果月经提前或延后一周之内都是正常的，这与个人体质、外界环境等有关。如果出现总是提前，而且提前超过一周就要引起注意了，这可能是身体出现的器质性病变引起的。如肝功能异常会影响女性荷尔蒙的分泌，造成月经提前。另外子宫息肉、子宫肌瘤等会造成出血量多的情况，还有与女性过度滥用抗生素有关，因为这些药物要抑制女性机体抗力。

4、月经提前量少是什么原因

女性月经提前而且量少是生理原因和病理原因，生理原因是指女性因劳累、不注意休息，精神紧张，情绪有波动，这时会严重影响月经正常，出现月经不调的情况，另外饮食也是重要原因，如过度节食，营养不良，会引起雌激素的变化，出现上面的症状。病理因素是指女性因某种疾病导致月经提前量少，如子宫肌瘤等。还有就是药物的影响，如抗生素、避孕药物等。

5、经期量少怎么办

女性月经少首先要做好检查，如果是因妇科疾病原因要积极进行治疗，同时在平时要加强调养。首先要注意饮食，要保证营养，不可挑食，不可节食，多喝水，多吃温补性的食物。第二要注意私处卫生，每天更换内裤，注意裤子透气性。另外要保持心情愉悦，避免因心理异常造成月经失调。另外要注意保暖，尤其是在经期，如果着凉会容易造成月经量减少。

参考文献