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治疗便秘的方法

作者:大众养生 时间:2016-02-27 12:43:01来源:大众养生网我要分享

1、怀孕初期严重便秘怎么办

女性怀孕后孕激素水平不断上升,能够抑制肠道蠕动,再加上怀孕之后子宫体积不断增加,压迫到直肠,使得粪便在肠道停留时间增加,粪便里面的水分被肠壁过分吸收,导致孕妇便秘。建议怀孕初期便秘的孕妇应多吃高纤维蔬菜水果,少吃刺激辛辣的食物,每天饮食中添加一勺蜂蜜,并且大量的喝水,有便意的时候应该及时上厕所排便,可有效缓解孕期便秘。

2、什么叫便秘

便秘是临床上常见症状,不是独立的疾病。便秘患者每天排便次数减少,粪便的量减少,大便干结,排便时需要很用力。便秘时间超过6个月以上,可认为是慢性便秘。引起便秘的原因众多,肠道器质性病变、糖尿病、甲状旁腺疾病、红斑狼疮、肠管平滑肌神经病变、先天性巨结肠等疾病都可导致便秘。因服用药物可引起便秘,铁剂类药物、抗抑郁药、抗帕金森病药、利尿剂等服用后可导致便秘。

3、治疗便秘最好的方法

治疗便秘主要包括生活调理、药物治疗、排便训练、生物反馈治疗等。多数便秘患者症状轻微,可通过改变不合理的饮食习惯,增加饮食中膳食纤维的含量,增加每日的饮水量来缓解。较为严重的便秘患者应通过服用药物治疗,常用药物是容积性泻剂、润滑性泻剂、类泻剂以及渗透性泻剂等。此外,少部分患者因为心情抑郁、恐惧、焦虑等导致腹胀便秘,治疗方法是缓解心理压力,放松心情,必要时应寻求心理医生的帮助。

4、经常便秘怎么调理

经常便秘的朋友可通过生活调理来改善。建议患者食物不能吃的太过精细,养成好的排便习惯,保证有规律的生活,工作不能太操劳,谨慎服用药物,避免对泻药产生依赖性,适当参加文体活动,不要久坐,不可长时间高度集中精力进行脑力活动,有好的排便习惯,每天定时排便以便于养成排便的条件反射,多喝水,每日的饮水量不低于250毫升,并且保证每天都有中等强度的体育锻炼。

5、便秘很严重

便秘很严重的患者应到医院做积极检查,找出导致患病的具体原因,这样才能及时针对具体疾病加以治疗。便秘很严重应考虑全身器质性病变,50岁以上的患者严重便秘应该进行结肠镜检查,积极排除结肠肿瘤的可能性。结肠镜检查还可以判断出因为服用泻剂而导致的泻剂性结肠黑变病。便秘严重的患者可做钡剂灌肠造影检查,能及时诊断出先天性巨结肠病。此外,胃镜通过实验、直肠肛门压力测试、盆底肌电图检查、气囊排出试验等都是便秘严重的患者可做的检查。

参考文献

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