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男性早泄怎么办

作者:大众养生 时间:2016-02-19 13:06:03来源:大众养生网我要分享

1、男人早泄有哪些原因

男人早泄的原因有很多,主要有三个方面,第一是因过度疲劳,性生活过多导致早泄情况发生,这种症状只要充分休息就能恢复过来。第二种原因是器质性病变引起,主要是因为前列腺炎症、糖尿病慢性病引起,这需要良好的治疗。第三种原因是心理因素造成,如在性生活中心理负担过大,担心无法给女方性快感等,严重的心理问题需进行心理疏导。

2、男性早泄怎么调理

中年男性很容易发生早泄情况,一旦发生,应该及时调理,如果长期早泄很容易造成无法恢复的情况。最重要的就是在饮食和生活规律方面进行调整,一方面多吃一些富含胶原蛋白的食物,进行有益科学的补,另一方面要在心理方面加以疏导,做为妻子应该多鼓励,树立男性在性生活中的自信心,这很重要。如果情况得不到良好改善要及时进行相应治疗。

3、男人早泄治疗的方法

男性早泄治疗主要分为两方面,如果是因心理压力过大导致的,要进行心理方面的干预,首先妻子要鼓励丈夫树立信心,有条件的要进行心理方面的咨询,改善心理方面的顽疾。其次,如果是因疾病原因造成的早泄,要进行有针对性的治疗,如果前列腺炎等,也可以适当通过手术神经阻断术来减少刺激,从而达到延长性生活的时间,总之要对症进行诊断和治疗。

4、怎样克服早泄

所谓克服早泄,主要从两方面入手,一方面男性要树立信心,在性生活中不要考虑过多,尽量做到最好,妻子要多理解,早泄偶尔出现,不可言语嘲讽,避免造成严重的心理问题。其次就是在饮食和习惯行为上加以调养,如多吃一些益于肾脏的食物,羊肉海鲜等都是很好的壮阳食物,另外要加强锻炼身体,强健的体格也是良好性生活的保障之一。

5、男人多长时间算早泄

很多男性对性生活时间有很大的误区,其实性生活只要超过5分钟都算正常的,早泄一般是指阴茎插入后不足3分钟,甚至还没有插入就出现射精的情况,做为夫妻双方对性生活有美好的愿望无可厚非,但要从实际情况出发,不可过度夸大性生活的时间,这是不正确的,也容易造成心理落差,出现一定的心理问题,所以,科学的认识性生活时间的长度是非常必要的。

参考文献

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