眼睛干涩怎么办

1、眼睛干涩怎么办

眼睛出现干涩，建议可以在饮食上进行调理，多吃富含维生素a的食物，还要多吃新鲜的蔬菜瓜果，可以帮助身体补充足够的维生素。平常眼睛干涩的时候还可以滴眼药水来帮助缓解干涩的症状，但是一定要注意，眼药水里面含有一些药物成分，经常滴对眼睛没有什么好处。滴眼药水之前一定要注意脸部和手部要保持干净。平常眼睛干涩的时候还可以多做眼保健操缓解眼睛疲劳干涩的情况。

2、眼睛痒是怎么回事

在生活中眼睛不小心进入了一些毛发或者灰尘，药物等等之类的物品，就会导致眼睛感觉很痒，疼痛。眼睛出现瘙痒的情况也跟眼部比较敏感有一定的关系，有些人属于过敏体质，受到过敏原感染的时候很容易导致皮肤瘙痒，眼睛也会感觉有异物感。春天的时候患上结膜炎也很容易让人感觉眼睛有异物感，瘙痒。病毒或者细菌侵袭呼吸道的时候也会导致眼睛的黏膜出现一些反应，感觉有点痒。

3、眼睛疼是怎么回事

平常老是眼睛胀痛有很多原因导致，比如患上了青光眼，角结膜病变，眶上神经痛等等之类的一些疾病都会导致眼睛胀痛。有些人在生活中因为长时间需要用电脑，对着电脑太长时间也容易让眼睛出现疲劳，导致疼痛的情况出现。建议眼睛疼痛的患者在平常一定要注意，不要长时间的操作电脑，要注意休息，如果使用一个小时时间的电脑，中间一定要休息5到10分钟。或者在平时工作的时候，工作环境的光线要柔和一点。

4、小孩老是眨眼睛

小孩眼睛经常眨有很多原因导致，比如小孩患上了抽动症，有抽动症的小孩在日常中一些表现，比如嘴歪，注意力不集中，或者是经常发出一些怪声，眼睛不停地眨动。当患上一些结膜炎，角膜炎之类的炎症刺激的时候就会导致眼睛不停地眨。有些小孩患有近视或者远视，也容易导致眼睛出现疲劳，眨眼睛是为了调节视力清晰度。还有一些小孩在平常很喜欢模仿别人眨眼睛，所以就习惯性的眨眼。

5、眼睛充血

导致眼睛充血的原因很多，比如平常过度疲劳，休息不充足，患有结膜炎等等之类的一些炎症都会导致眼睛充血。此外一些外伤或者是做了体力活之后，也会导致眼=眼睛充血。高血压患者或者是糖尿病患者也会有眼睛充血的症状。建议眼睛充血的患者在平常一定要注意多补充富含维生素a的食物，还可以多吃富含维生素b2的食物。平常还要注意多做眼保健操，用一些滴眼液来帮助缓解充血的症状。

参考文献