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手腕腱鞘炎如何治疗

作者:大众养生 时间:2016-03-17 16:58:41来源:大众养生网我要分享

1、手腕腱鞘炎怎么治最好

手腕腱鞘炎主要的治疗方法很简单,多活动手臂,对手臂进行按摩,平时要多休息,可以买一些专门治疗肌腱炎的药膏涂抹在患处。并且在涂抹时,每天顺时针按压疼痛的部位,让药膏完全渗透到皮肤内层,反复的按摩可促进局部血液循环,让肌腱炎加快恢复。另外,如果治疗效果不明显,并且会有疼痛加重,可以先服药治疗一段时间,主要是服用治疗肌腱炎的消炎药物,并且要注意不能做重活。

2、手腕腱鞘炎怎么按摩法

手腕腱鞘炎按摩第一步;轻柔的按摩弯曲腕关节,每次坚持五秒钟,动作轻柔,手背侧弯曲关节部位。第二步;先压住患病的手背,让关节部位尽量屈伸,保持姿势不动,慢慢的把指关节和指头尽量的屈伸,保持姿势不动,注意关节部位一定要在正常的确认下。第三步;像桌子或是窗台站立,双手掌面完全撑住桌子之间,并且要保持肘关节部位伸直,可缓解手腕腱鞘炎。

3、手腕腱鞘炎是怎么引起的

手腕腱鞘炎主要和受伤、过度劳损、关节骨部位发炎有一定的关系。有少数的患者也是因为炎症的感染,引起的手腕腱鞘炎。由于长时间做打字工作,或是音乐演奏,搬过重的物品,这样就引起手腕腱鞘发炎,关节肿胀,甚至会导致关节无法正常的活动。因为患者的腱鞘炎只是单纯的会发生在手腕,影响不会太大。如果在身体的其他地方,也会发生腱鞘炎,就要小心一点。

4、手腕腱鞘炎的治疗方法

手腕腱鞘炎在病情不严重时,可以先用药物治疗一段时间,主要是到当地的药店去购买药物,并且联系相关医生,根据医生的检查,开出相关的药物进行治疗。口服或是涂抹,一段时间后查看是否有恢复效果,如果效果不好,再选择针灸配合上按摩,主要是取穴位,对局部按摩、促进局部血液循环。针灸主要将寒气排泄出来,增加肌腱修复,并且可提高免疫力,达到治疗效果。

5、产后手腕腱鞘炎怎么办

产妇在产后手腕出现手腕腱鞘炎后,可以先用针灸治疗一段时间,因为产妇的身体比较虚弱,使用药物治疗会影响到婴儿哺乳。可以先每天做半个小时针灸,对局部缓解。并且每天要温水泡手,促进血液循环。注意不要做过重的活,像平时的洗衣服,提重的物品都不可以用力。因为手腕腱消炎的原因和损伤,经络受寒,有极大关系。所以产后再出现手腕腱鞘炎后,要注意保暖。

参考文献

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