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提高性功能的方法

作者:大众养生 时间:2016-03-14 23:02:32来源:大众养生网我要分享

1、性功能不行怎么办

性功能不行,一般情况下这是阳虚的症状。有的是因为手淫过度频繁,引起了生殖器官长期充血,导致性功能障碍,免疫力下降,因此导致前列腺炎,尿道炎等一些炎症,有的性神经过度兴奋,引起了阳痿早泄,直接影响性生活的质量,建议患者可以吃一些药来治疗,可以吃一些六味地黄丸等药物,或者用中药来调理一下,如枸杞当归、黄氏等中药,一天3次,坚持2个疗程很快后会改善的。

2、提高性功能的方法

提高性功能,使夫妻性生活过得和谐美满。提高性功能的方法有,用双手分别搓涌泉穴,对脚踝关节到三阴交这条线来回摩擦,另一种方法就是双手不停的摩擦睾丸,刚开始的是慢慢的,后来逐渐的加重,连续100次左右,就会有效果的,同时多进行一些户外的运动增强身体素质,严重的时候可以配合药物治疗。平日生活中不要过度紧张或者过度焦虑,保持舒畅的好心情,同时注意饮食调理。

3、男性性功能减退

男性性功能减退可能和前列腺有很大的关系,前列腺引起性激素减少,从而导致男性的阳痿早泄、或者尿道炎等症状,有的前列腺炎会导致阴囊潮湿等,建议多锻炼身体禁止喝酒、抽烟等,不要吃一些辛辣刺激性的食物。可以用一些药物治疗如六味地黄丸、金贵肾气丸可以用中药调理如鹿鞭、海狗鞭、狗鞭、海马鹿茸人参等中药,喝上几个疗程很快你就会缓解的。

4、运动增强性功能

经常锻炼身体确实有助于改善性功能,有部分人用直接锻炼阴茎,性功能提高的效果会更好些,经常锻炼阴茎可以变得更挺拔。还可以在洗澡的时候按摩阴茎,经常按摩,可以提高阴茎的韧性,持久性也非常的好。有的人用提肛运动来活跃盆低的肌肉和阴茎韧带的强度,同时还能改善阴部的血液循环,另外还有的用性交的方式来提高阴茎的持久性。

5、性功能强的表现

性功能强主要是性生活的时间长,勃起的力度大。男性性功能强主要表现男性的性欲强,性生活频繁阴茎勃起的时间也长。男性的性功能强,就是有性冲动,随时就想同房,过度频繁的同房,会有腰酸的症状,性功能强指男性的阴茎有意识或者无意识的的勃起,或者没有收到外界条件的反射,就自发的勃起。男性性功能不行的,建议最好不要吃辛辣刺激性的食物。

参考文献

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