长痘痘怎么办

作者:大众养生  时间:2016-01-30 20:47:06  来源:大众养生网

脸颊长痘的原因:内分泌失调,人体免疫力的下降,洁面不彻底,误用含有刺激成分的化妆品,作息不规律,嗜食辛辣油炸食品等。痘痘的调理方法:忌酒,忌辛辣刺激性饮食,多饮水,多吃蔬菜、水果,保持愉快的心情,远离紫外线、电离辐射;保持大便通畅;保持大便通畅。

目录
1、痘痘的形成原因 2、痘痘怎么消除 3、痘痘的种类 4、粉刺和痘痘的区别 5、脸上长痘痘怎么调理

1、痘痘的形成原因

不论是任何一种肤质,如果平时的时候日常护理不当,都可能会受到痘痘的困扰,如果皮肤上的角质层不能正常的代谢,时间一长皮肤就会变得越来越厚重,这主要是因为皮肤内部的分泌物没有办法顺利的排出去,就很容易会让脸上出现痘痘,生活作息不规律,也会打乱平时的生活,导致皮肤的新陈代谢出现紊乱,很容易就会在脸上长出来痘痘。

2、痘痘怎么消除

首先每天早上晚上都要进行皮肤的深层清洁,避免毛孔堵塞,第二就是要选择收敛控油的护肤品,它可以很好的保持肌肤的水油平衡,在痘痘刚刚出现的时候,一定要理智地进行处理和控制,控制痘痘进一步的发展,以免发红发肿发炎,避免痘印的发生。可以准备一个粉刺针,在痘痘冒白头的时候先用酒精消毒,然后用粉刺针挑破将脓水挤出。

3、痘痘的种类

痘痘的种类非常的多,有囊肿型痘痘,脓包型痘痘,白头粉刺黑头粉刺,结节型痤疮,丘疹性痤疮,所以针对不同的痘痘应该选择不同的治疗方法,不要使用一些成分不明的护肤品,甚至可能会影响到身体功能,反之大多数都是因为油腻的皮肤引起,通过中药来调理自己的脸部皮肤也是一种非常常用的方法,药材方面有黄芪茯苓等一些干花干草磨成了的粉末。

4、粉刺和痘痘的区别

粉刺和痘痘他们都被称为是痤疮,都是在脸部一种非常常见的疾病,他们都比较容易发生在脸部,胸背部。诱发粉刺主要是因为身体皮脂线分泌比较旺盛,平时清洁不彻底,长时间的熬夜,生活习惯不规律有关系,而引起青春痘的原因主要是因为皮脂腺过于的发达,身体油脂分泌过旺,导致毛孔被堵塞,排泄物不能及时的排出,体内激素分泌出现失衡,引起长痘痘。

5、脸上长痘痘怎么调理

在饮食上要避免油腻辛辣刺激的食物,少吃一些油炸类的食品,作息一定要规律,不要熬夜,不要长时间的使用电脑,经常的到外面去进行一些户外运动,比如说是游泳跑步,经常的出汗可以帮助疏通毛囊,同时有利于避免毛囊堵塞,从而引起痤疮,在皮肤护理方面可以选择清洁类型的洗面奶,每天早上晚上洗脸两次,不要频繁的更换护肤品。

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参考文献

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