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喝茶的功效

作者:大众养生 时间:2016-03-09 16:35:42来源:大众养生网我要分享

1、晚饭后喝茶好不好

晚饭后喝茶其实是很好的,但是前提得是清淡的,浓度不是很高的茶才可以的。饮茶后,茶中的兴奋因子可以刺激胃部的消化作用,加快小肠的蠕动,促进体内的消化液和胆汁的分泌,加快胃部排出速度。所以饭后饮茶作用的就相当于是胃中分泌液起到的作用。饭后饮茶不仅可以促进我们的消化,还可以有效的预防癌症。这是一个很好的习惯,要坚持。

2、饭后喝茶能减肥吗

首先要明确的是,饭后喝茶是不能完全的起到减肥的目的的。因为在饭后马上喝茶时,大量的水分就会随着口腔中的食物,一起进入到正在进行消化作用的胃部中,这样就会稀释胃分泌的消化液,继而影响胃对食物的第一层吸收,造成身体上的能量补充不足。再者是,茶中会有与蛋白质结合产生沉淀的物质,对胃部不好,也会造成对身体的伤害。

3、感冒喝茶好吗

原则上感冒了是不能喝茶的。因为现在的感冒一般多为是风寒感冒,医治时需要排除体内多于的水分,以及皮肤表皮上的热汗,并且祛除一些热量。然而,茶中却含有一些包括咖啡因和茶碱在内的小量具有兴奋功能的成分。这些不起眼的成分会触动患者的神经中枢,增强血液的循环速度,加快心跳的跳动频率。这样就会使患者在患病期间,体温不仅不降,反而不断上升。

4、吃了药可以喝茶吗

首先要明确是,吃完药是不允许喝茶的,不然我们干嘛要用白开水作为药引呢。茶本身就是一种中药的,它的成分之中含有茶氨酸,黄嘌呤类,多酚类等具有药效的元素。这些物质会与患者服用的一些药物产生多种化学反应,影响了原先药物的功效,甚至是产生有毒的物质。不仅如此,还会衍生出沉淀物,阻止胃部对蛋白质的吸收,对胃部不好。

5、饭后喝茶有什么好处

在饭后喝茶具有很多的好处,因为茶中有一些儿茶素,叶酸,肌醇等有效的成分。在以上的这些物质的综合作用下,可以起到预防,甚至是抑制肥胖的功能,再者茶中具有氟离子等元素,和牙齿中的钙质有很大的可溶性,饭后喝茶可以和好的预防蛀牙等毛病。最后,喝茶还对预防心血管之类,或者是身体气虚之类的毛病,有着不错的效果。

参考文献

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