经期女孩饮食
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女孩子来例假的时候确实应该少吃生冷的食物。因为在来例假的时候子宫处于一个比较脆弱的状态而三的优势在冰箱里面呆过的东西，它的性质是不会改......[查看详情]
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女性每次月经大约会失血五十毫升左右，而每毫升血液当中会含有0.5毫克的铁元素，也就是每次月经都会损失掉二十五毫克的铁。而铁是人体造血的......[查看详情]
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你闺蜜的这种情况跟大多数女性朋友经常常见的一种现象，月经是女性的第二特征，一般情况下每个月来一次月经，也是月经的生理周期，有些朋友在......[查看详情]
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女性在月经期间尽量应该吃些清淡的食物，如果没有胃口吃饭可以喝一些粥，在煮粥的时候可以加一些绿豆这样可以起到开胃的效果，而且绿豆是可以......[查看详情]
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女生来月经期间不能吃寒性的水果，比如西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹，西瓜、椰子、梨、甜瓜、荸荠等。在月经期......[查看详情]
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你好，其实对于你的这个问题，答案还是非常丰富的。首先，你可以多吃点红枣，而这红枣最好是纯天然的新疆红枣，这是可以帮助你来补血的。而除......[查看详情]
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