粗粮是一种比较有营养的粮食成品，粗粮是指大米、白面等，而细粮是指小米、高粱、玉米、豆类等产品，营养专家认为，粗粮的营养成分比较高，能......[查看详情]
什么是粗粮呢？粗粮是针对于细粮说的，现在我们日常生活中的玉米、小米及各种豆类等都是属于粗粮的，大米、小米、白面这些是属于细粮的，所以......[查看详情]
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