煮花生
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花生米的煮发很简单，花生米，盐，葱，辣椒，把花生米放在水里，加入葱，辣椒，煮开后，放入盐，然后用文火闷煮，煮熟就可以吃了，味道很好，......[查看详情]
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严格地说，这种水煮花生米的方法很简单。这里有一个关键的要点，你要注意，做花生米前一定要先泡一泡，而且时间一定要长，否则即使做得再好，......[查看详情]
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水煮花生中含有大量的脂肪，如果大量食用会导致人发胖，所以平时生活中要注意控制自己的饮食量，无论吃什么食物都要有一定的量，如果吃的过多......[查看详情]
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花生就是一种含有的营养物质比较多的食物，尤其是里面的脂肪和胆固醇的物质含量是比较多的，一次性的吃多了会导致身体中脂肪堆积出现，甚至是引......[查看详情]
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水煮花生，是一种经过高温长时间水处理的花生，制作成的花生米制品，含有花生前原有的原料，但其所含的脂肪含量却经过高温分解，所以比较适合......[查看详情]
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水煮花生米，就是用水煮的一种加入调料制作的花生米。水煮的花生米里面含有的营养物质还具备了原来的种类，但是去掉了多余的脂肪了，所以直接......[查看详情]
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