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怎么手淫

怎么控制手淫呢?

经常手淫会对身体造成很大的伤害,要想真正的克服手淫,需要保持生活规律,不赖床,减少在床上产生性冲动的可能。慢慢地减少手淫的次数,用意......[查看详情]

想手淫应该怎么办?

这是属于青壮年正常的生理需求,但是,如果你的发育一切都很正常的话,建议你还是要尽量不要手淫,首先,当你想要手淫的时候,建议你做一些比......[查看详情]

如何戒除手淫呢?

"想要戒除手淫,首先是要有决心,每天可以多运动,适度的消耗体力,晚上不要过早上床,早晨也不要赖床,尽量保持在床上的时间少一点,睡觉前......[查看详情]

如何克服手淫?

如果要结出,要在平时注意如下几个方面。应该避免一个人独处,多照朋友交往,多多参与户外活动,因为越是在隐蔽的地方,越是无聊的时候,就会......[查看详情]

手淫怎么治疗效果好?

手淫在治疗的时候主要就是通过心理调节的方式进行缓解治疗,首先就是需要进行克制以及转移自己的注意力,在感觉自己想要手淫的时候应该是去做......[查看详情]

手淫引起的肾亏应该怎么补?

肾亏的人一般都是比较虚弱的,有一部分人是因为纵欲过度引起的,还有一部分人是因为手淫引起的,手淫引起的肾亏可以通过饮食进行调理,最好不......[查看详情]

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